Ինչպես ամբողջ աշխարհում, այնպես էլ Հայաստանում, այս տարի հունիսի 21-ը՝ ամառային արևադարձը, մարդիկ սկսեցին յոգայով: Առաջին անգամ աշխարհը նշեց Յոգայի միջազգային տոնը միաժամանակյա յոգայի պարապմունքով:
Յոգան 5000-ամյա ֆիզիկական, մտավոր եւ հոգեւոր պրակտիկա է, որը ծագել է Հնդկաստանում: Նրա նպատակն է վերափոխել մարմինն ու միտքը: Մարմնամարզություն, փիլիսոփայություն, սպորտ, եւ, իհարկե, հոգեբանություն. նպատակը մեկն է՝ հասնել հոգու եւ մարմնի ներդաշնակության: Սա յոգայի հայրենիքի՝ Հնդկաստանի բնորոշումն է:
Մանրամասները՝ տեսանյութում
