Կարոտինը, որով նույնպես հագեցած է արմավը, բարելավում է տեսողությունը:
Արմավը կամ ավելի հայտնի՝ խուրման, հարուստ է կալիումով ու մագնեզիումով, որոնք շատ օգտակար են սրտի համար: Կարոտինը, որով նույնպես հագեցած է արմավը, բարելավում է տեսողությունը: Իսկ ահա լիկոպինը համարվում է բնական հակաքաղցկեղային միջոց:
