Ավոկադոն հարուստ է վիտամին C-ով ու E-ով, սպիտակուցներով, կալիումով:
Ավոկադոն հարուստ է վիտամին C-ով ու E-ով, սպիտակուցներով, կալիումով: Այս պտղի կալորիաներն օրգանիզմում ճարպի չեն վերածվում:
Այն կանխում է նորագոյացությունների առաջացումն ու սրտային հիվանդությունները: Օգտակար է սակավարյունության կանխարգելման, գաստրիտի, հիպերտոնիկ հիվանդությունների, շաքարախտի դեպքում:
Մանրամասները՝ տեսանյութում
