Խաղողը պարունակում է մեծ քանակությամբ հանքային աղեր՝ ցինկ, կալցիում, երկաթ, պղինձ և այլն։
Խաղողը պարունակում է մեծ քանակությամբ հանքային աղեր՝ ցինկ, կալցիում, երկաթ, պղինձ և այլն։ Կալիումի շնորհիվ խաղողն օգտակար է հատկապես սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների ժամանակ։ Այն կարգավորում է սրտի ռիթմն ու կանխում շնչահեղձությունը։
Մանրամասները՝ տեսանյութում