Ըստ վիճակագրության, միջին տարիքի 1051 մարդուց միայն մեկն ունի բավականաչափ ճկուն և առողջ ողնաշար: Նստակյաց աշխատանքային ռեժիմը, ծանր պայուսակները նպաստում են ողնաշարի խնդիրների առաջացմանը: Ինչպես խուսափել ողնաշարային հիվանդություններից, այս հարցի պատասխանը «Առողջ առավոտ»-ի էջում:
Մանրամասները՝ տեսանյութում
